생활꿀팁

스마트폰 중독 예방하기 현대인들은 핸드폰을 항상 휴대하고, 친구나 가족, 지인과 함께하는 시간보다 스마트폰을 이용하는 시간이 더 많은 경우가 대부분입니다.아래 내용을 확인 후 스마트폰 중독인지 확인하고 확인해보세요 스마트폰 중독 확인 1. 특별한 이유나 알림이 없는데도 아무 생각 없이 스마트폰에 손을 뻗는 경우가 자주 있습니까? 2. 스마트폰이 손이 닿지 않거나 사용할 수 없을 때 안절부절 하거나 불안감을 느끼십니까? 3. 아침에 일어나서 자기 전에 스마트폰을 확인해야 한다는 강박감을 느끼십니까? 4. 사회적 교류, 식사 또는 중요한 행사 중에도 스마트폰을 자주 사용합니까? 5. 과도한 스마트폰 사용으로 인해 다른 활동, 취미 또는 인간관계에 할애하는 시간을 소홀히 하거나 줄인 적이 있습니까? 6. 과거..